Как уплотнить эмаль зубов?

Эмаль – очень тонкий, но самый крепкий  слой зуба, который покрывает и защищает его. Зубная эмаль состоит из следующих компонентов:

  • минеральные вещества,
  • кальций,
  • фосфор.

С возрастом человека процентное соотношение состава эмали меняется, она истончается. Это приводит к развитию различных заболеваний. Как можно укрепить зубную эмаль, узнаете из статьи.

Оглавление [Показать]

Содержание

К чему приводит повреждение зубной эмали?

Когда повреждается эмаль, ее внутренний слой (дентин) обнажается. В дентине содержится огромное количество нервных окончаний, именно поэтому зуб становится чувствительным к холодному, горячему, а также к другим раздражителям.

Кроме того, без эмали зубки начинают быстро разрушаться. Эмаль, в отличие от костей, не имеет способности восстанавливаться, поэтому даже незначительный скол или трещинка являются серьезным уроном для зуба. Эмаль не содержит живых клеток, которые могут самостоятельно восстанавливаться. Ее повреждение или истончение – отличное условие для развития кариозного процесса.

Почему разрушается эмаль?

Разрушение эмали может произойти по следующим причинам:

  • наследственность,
  • неполадки в работе ЖКТ, в результате чего развивается сухость во рту, изжога, рвота,
  • дефицит фтора в эмали,
  • неправильная гигиена ротовой полости,
  • прием некоторых лекарственных препаратов: аспирин, антигистаминные средства,
  • бруксизм (скрежетание зубами),
  • проблемы с выработком слюны: ее недостаточное количество приводит к пересыханию зубов, в результате чего они становятся уязвимыми для инфекции,
  • налет содержит в себе остатки пищи и бактерии, которые выделяют особые токсины, разрушающие эмаль. В результате она быстрее изнашивается, и в разы возрастает возможность развития кариозного процесса,
  • чрезмерное употребление в пищу продуктов, которые разрушают эмаль: газированная вода, сладости, кислые продукты.

Симптомы повреждения эмали

  • повышенная чувствительность зубов: холодные, горячие, кислые продукты и даже холодный воздух вызывают боль,
  • при повреждении зуба дентин обнажается и становится более уязвимым для внешних факторов, поэтому зуб может поменять цвет (пожелтеть, или почернеть),
  • появляются сколы и трещины,
  • образование кариозных полостей.

Как укрепить эмаль зубов: 5 надежных способов

Если вы хотите укрепить эмаль, на помощь придут следующие методы, которые необходимо использовать в комплексе:


Правильное питание

Включите в свой рацион следующие продукты, способствующие укреплению зубов:

  • Молочные продукты

Молоко, сыр, кефир, йогурт содержат много фосфора и кальция, которые обеспечивают реминерализацию эмали. Кроме того, молочные продукты способствуют нормальной выработке слюны, которая выполняет защитную функцию. Для людей с непереносимостью лактозы подойдет обогащенное кальцием соевое молоко.

Молочные продукты — источник кальция, что безусловно хорошо влияет на эмаль зуба

  • Клубника

Содержит много витамина С и антиоксиданты. Помогает поддерживать в порядке как зубы, так и слизистую оболочку рта. Клубника содержит яблочную кислоту, которая естественным образом очищает поверхность зубов от налета, а также оказывает легкий отбеливающий эффект.

Кто бы мог подумать, но клубника отлично очищает зубы от налета, тема самым укрепляя эмаль зубов

  • Сельдерей

Содержит большое количество клетчатки, которая дает возможность эффективно очищать поверхность зубов от налета. Очень полезно медленно разжевывать сельдерей, так вы обеспечите не только чистку зубов, но и  отличный массаж десен, а также стимуляцию выработки слюны.

  • Витамин D

Данный элемент играет важную роль в регуляции белков, которые создают эмаль зуба. Это рыба, рыбий жир, яичный желток.

  • Кунжут

Содержит абразивные частицы, которые помогают очистить эмаль от бактерий. Кунжут содержит много кальция. Можно добавлять горсть семян кунжута в салат, он очень вкусный.

  • Петрушка

Эта зелень обладает мощным антибактериальным свойством, предотвращая развитие инфекции в ротовой полости. Можно добавлять ее в салаты, а можно и просто жевать.


  • Витамин К

Способствует росту костей и усвоению ними полезных веществ. Способствует укреплению зубов в сочетании с витамином D (капуста, брокколи, яичный желток, твердый сыр).

  • Чай

Чайные листья содержат большое количество антиоксидантов и фтора. Зеленый чай содержит особое вещество – полифенол, который предотвращает присоединение налета в поверхности зубов.

Фторирование

Укрепление эмали предполагает насыщение ее полезными микроэлементами. Для этих целей в стоматологии применяется несколько способов:

Зубы впитывают фтор через свою поверхность, именно поэтому для насыщения эмали фтором на зубы наносят различные гели, пасты с содержанием данного вещества. Также применяются специальные каппы, которые наполняются специальным фторсодержащим гелем. Такие приспособления надеваются на ночь.

Кроме того, используются специальные аппликации: изготавливаются индивидуальные слепки из воска. В них заливают вещество с содержанием фтора и накладывают на зубы.

Существует специальная технология, позволяющая восстановить зубы с трещинами и сколами. Для таких целей применяют материалы, которые по составу максимально подходят к натуральному зубу. Они соединяются с зубом на клеточном уровне, проникая в эмаль и заполняя собой все пустоты.

Фторирование зубов до и после фото

Реминерализация

Для восстановления эмали в этом случае применяются вещества, которые максимально напоминают состав слюны. Следите за обновлениями, скоро выйдет полноценная статья о реминерализации. Читайте отдельную статью здесь.

Народные средства

Укрепить эмаль можно с помощью народных проверенных способов:

  • полощите рот перед сном солевым раствором,
  • медленно разжевывайте белую мякоть кожуры лимона,
  • раз в неделю чистите зубы смесью активированного угля и воды,
  • массажируйте десна мягкой щеткой, так вы обеспечите прилив крови к слизистой,
  • жуйте морковь, яблоки, сельдерей, эти продукты естественным образом очищают поверхность зубов от налета,
  • полощите ротовую полость раствором из настойки прополиса и теплой воды,
  • 1-2 раза в году проводите профессиональную чистку зубов,
  • используйте флосс (зубную нить),
  • полощите рот водой с маслом чайного дерева (3 капли масла на стакан воды),
  • пейте достаточное количество чистой воды.

Правильная профилактика

  • регулярно чистите зубы качественной зубной пастой
  • не увлекайтесь сладким
  • не переусердствуйте с отбеливающими зубными пастами
  • своевременно лечите стоматологические заболевания
  • ешьте молочные и кисломолочные продукты
  • ограничьте употребление кофе, чая
  • бросьте курить.

Как лечат поврежденную эмаль

Лечение ослабленной или поврежденной эмали (гиперестезии) проводится в зависимости от степени и причин ее развития:

  1. При легкой стадии заболевания лечение проводится следующим образом:
  • 10-15 сеансов фторирования,
  • электорофорез с раствором глицерофосфата кальция,
  • покрытие зубов лаком, содержащим натрий и фториды натрия.
  1. Вторая и третья стадия лечится с помощью перекрытия поврежденных участков современными пломбировочными материалами.
  2. Гиперестезия, вызванная кариесом, лечится с помощью установки пломб.

Если эмаль повреждается регулярно, необходимо выяснить и устранить причину такого явления. Например, если причиной является неправильный прикус, необходимо провести его коррекцию.

Post Views: 292

Крепкая зубная эмаль – это не только залог хорошего самочувствия, но и снижение риска появления прочих проблем с ротовой полостью. Поэтому очень важно следить за ее состоянием, предотвращая повреждения. Но если нарушения все-таки произошли, нужно знать, как укреплять эмаль зубов, не игнорируя и народные средства. А чтобы выбранные методы имели наибольшую эффективность, об этой части человеческого организма стоит узнать побольше.

Немного «зубной» анатомии

Зубная эмаль имеет крайне сложный и разнообразный состав, защищающий внутренние элементы зуба. Любое ее повреждение ведет к неизбежному разрушению более глубоких частей и развитию кариеса.

Плотность и минерализация верхнего зубного покрытия не является одинаковой. Наиболее уязвимыми в этом смысле являются десны, более защищенными – жевательные поверхности. Проницаемость различных веществ в эмаль, снижающаяся с возрастом, также является различной на ее слоях и анатомических отделах зуба. Также неравномерно происходит и ее разрушение, начинающееся с боковых резцов и мало затрагивающее коренные зубы.


В отличие от костной ткани человека, зубная эмаль, не имеющая в своем составе никаких живых клеток и организмов, не может регенерироваться. Поэтому к ее укреплению нужно подойти ответственно, так как проблемы могут быть довольно серьезными.

В чем выражается и чем опасно повреждение зубной эмали

Помимо непривлекательного внешнего вида, разрушение зубной эмали может иметь и ряд других последствий.

  • Повышение чувствительности зубов (в том числе к холодной и горячей пище).
  • Появление незащищенных углублений, являющихся отличной почвой для развития кариеса в будущем.
  • Сколы и трещины, приносящие довольно большой дискомфорт.

Происходить же это может также по различным признакам:

  • Дефицит фтора в верхней оболочке зуба.
  • Период гормональной перестройки организма (беременность, подростковый период, климакс).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
  • Недостаточно серьезное отношение к гигиене ротовой полости или полное ее игнорирование, ведущее к образованию налета.
  • Проблемы со слюноотделением, помогающим сохранить здоровье зубов.
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Несбалансированный рацион.

Для предотвращения разрушительного процесса зубной эмали и своевременной его остановки, действовать начинать нужно изнутри организма.

Продукты во вред и в помощь зубам

Неправильное питание, а точнее, некоторые его элементы напрямую ведут к проблемам с целостностью зубной эмали. Поэтому «опасным» продуктам нужно уделить внимание в первую очередь.

Продукты, разрушительно влияющие на зубную эмаль

  • Сладости с повышенным содержанием сахара.
  • Кислые продукты, в том числе и цитрусовые.
  • Газированные напитки.
  • Алкоголь и табачные изделия.
  • Апельсиновый сок имеет не менее разрушительное влияние.
  • Семечки, различные орешки об которые зубное покрытие может стереться или повредиться.

Но это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из своего рациона. Просто после каждого их приема, нужно поласкать ротовую полость различными растворами, воспользоваться зубной нитью либо почистить зубы. Опасные для эмали напитки рекомендуется пить через соломинку, тем самым предотвращая их соприкосновение.

Продукты, укрепляющие и восстанавливающие зубную эмаль

Существует и противоположный набор ингредиентов для крепких зубов.

  • Вода способна очистить поверхность зубов ото всех нежелательных элементов пищи.
  • Молочные и кисломолочные продукты богаты кальцием и фосфором и способствуют нормальному слюноотделению.
  • Клубника и прочие сезонные ягоды, содержащие витамин С и набор антиоксидантов.
  • Зелень (петрушка, сельдерей, укроп) имеют не только профилактический эффект, но и способны отбелить зубы и освежить дыхание.
  • Рыба, морепродукты, яичный желток имеют в своем составе витамин D , оказывающий положительное влияние на строение и укрепление эмали.
  • Витамин К также полезен в этих процессах. Он содержится в таких продуктах, как растительное масло и различные виды капусты.
  • Кунжутные семена способствуют удалению бактерий, наносящих вред целостному защитному покрытию.
  • Зеленый чай – полезное средство для всей ротовой полости.

Профилактика также является не менее важным действием для предотвращения более тяжелых последствий.

Профилактические мероприятия по укреплению зубной эмали

  • Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
  • Выбор зубной щетки: она не должна быть сильно жесткой.
  • Использование укрепляющих зубных паст, с кальцием и фтором в составе.
  • Употребление твердых продуктов таких, как сырая морковь, яблоки и т. д. Так происходит своеобразная тренировка эмали.
  • Полезно будет периодически проводить массаж десен, отвечающих за здоровье зубов.
  • Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.

Но если предотвратить появление проблем все же не удалось, без мероприятий по восстановлению зубной эмали не обойтись. Провести их можно как в домашних условиях народными средствами, так и используя помощь специалиста.

Сутью всех медицинских процедур по укреплению эмали является восстановление недостающих элементов различным способами (фторирование и реминерализация).

Они удобны и безопасны, но не всегда подобные процедуры по карману. Да и визитов к стоматологам многие стараются избегать. В этом случае существует другой выход.

Народные мудрости и премудрости

В домашних условиях существует также масса способов улучшить прочность зубной эмали. Особенностью этих советов является использование особым образом только натуральных компонентов.

Одним из них является мед.

  • Жвачка из пчелиного воска с добавлением меда, мятного масла и лимонного сока. Такую смесь рекомендуется жевать сразу после еды.
  • Также полезной является и жвачка из прополиса. Изготавливается и употребляется она подобным образом.
  • Прополис можно наносить на зубную щетку и использовать при чистке, а также для полоскания ротовой полости его спиртовой настойкой.

Соль является также проверенным народным средством, помогающим в укреплении зубной эмали.

  • Ее рекомендуется использовать для ополаскивания рта.
  • Смешав морскую соль с маслом, можно получить очень полезную своеобразную «маску».
  • Простое растирание того же ингредиента по зубам и деснам дает оздоровительный эффект.

Различные растительные компоненты могут также оказать помощь здоровью.

  • Листья лимона являются не только отличным укрепляющим средством, но и прекрасно освежают дыхание.
  • Аптечная морская капуста в смеси с шалфеем и базиликом также обогащает полезными веществами уязвимые места. Такой салат можно употреблять и в пищу.
  • Растение каланхоэ имеет довольно широкий оздоровительный спектр действия. Подойдет оно и для ротовой полости.
  • Веточки деревьев отлично подойдут для чистки зубов, а выделяющийся из них сок является очень полезным.
  • Сухие корешки аира способны не только укрепить эмаль, но и снять болевые ощущения.
  • Для ухода за этой проблемной частью организма также подходит масло чайного дерева. Его можно использовать в растворе для полоскания или же просто наносить на десны и поврежденные участки эмали.

Другие народные средства.

  • Активированный уголь рекомендуется использовать вместо зубной пасты.
  • С той же целью применяется и сода, правда, гораздо реже, так как может возыметь обратный эффект.
  • Кожурой лимона (со светлой стороны) также рекомендуется натирать зубы. Этот метод считается самым радикальным, и использовать его нужно с повышенной осторожностью.

Все эти средства, при незначительной степени повреждения верхнего зубного покрытия, могут оказать лечебный эффект. Но при возникновении первых признаков проблемы и прежде, чем воспользоваться любым из советов народной медицины, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Оцените статью:

(7 голосов, среднее: 2.6 из 5)

Неблагоприятное воздействие внешних факторов приводит к ослаблению кристаллической решетки зубной эмали и образованию на ее поверхности микротрещин.

В результате этого развивается повышенная чувствительность (гиперестезия) зубов, изменяется их цвет, увеличивается риск возникновения кариозного процесса. Для покрытия зубов эмалью стоматологи используют фармацевтические гели и лаки, в состав которых входят различные минеральные соединения.

В каких случаях показано покрытие зубов лаком

Защитные свойства эмали обусловлены прочностью связей в ее кристаллической решетке, образованной минеральными соединениями кальция (гидроксиапатитами).

Помимо выполнения барьерной функции, этот слой коронок обеспечивает прозрачность и блеск здоровых зубов при попадании на них солнечного света.

В случае ослабления химических связей в гидроксиапатитовых призмах происходит постепенное вымывание минеральных веществ из твердых тканей зуба (деминерализация) и истончение эмали. При этом пораженный зуб теряет блеск, становится темнее.

После завершения физиологических процессов минерализации, в твердых тканях зубов исчезают активные протеины эмалевого матрикса и стволовые клетки. Отсутствие этих структурных компонентов объясняет невозможность выработки в зрелой зубной эмали заместительного минерального покрытия и образования в кристаллической решетке новых гидроксиапатитовых призм.

На начальных этапах деминерализации твердых тканей зуба, замедлить скорость развития деструктивных процессов и частично восстановить поврежденную поверхность эмали можно искусственно. С этой целью в стоматологии разработаны следующие лечебные методики:

  1. Покрытие поверхности зубов гелями и лаками, содержащими простые фториды (NaF).
  2. Глубокое фторирование – насыщение твердых тканей зуба минеральными соединениями посредством обработки поврежденных поверхностей препаратами, в состав которых входят сложные соединения фтора (CaF2). Благодаря этому, терапевтический эффект в сравнении с применением фторсодержащих лаков, усиливается в 100 раз.
  3. Физиотерапевтическое лечение – укрепление структуры зубной эмали путем проведения в нее ионов фтора и кальция при помощи разрядов низкочастотного электрического тока (электрофорез).
  4. Имплантация эмали – инновационная методика, разработанная американскими учеными. Только этот лечебный метод позволяет восстановить достаточно большие поврежденные участки зубной эмали. Наряду с терапевтическим эффектом после имплантации эмали улучшается внешний вид зубов – применение этой технологии помогает осветлить их поверхность до 10 тонов.

Фторсодержащий состав можно применять только по назначению врача. Показанием для покрытия поверхности зубов лаком следующие:

  • лечение гиперестезии;
  • защита зубов от агрессивного воздействия кислот, например, при наличии в анамнезе гастроэзофагеального рефлюкса;
  • временное обезболивание зубных единиц, обточенных перед установкой искусственных коронок;
  • защита и восстановление поверхности эмали после снятия брекет-систем или косметического отбеливания зубов;
  • замедление процессов деструкции в твердых тканях зуба при наличии первых признаков формирования кариеса (стадия пятна). Наиболее эффективные результаты редукции кариозного процесса наблюдаются при обработке молочных зубов.

 Последние разработки фармацевтической промышленности позволили создать фтористый лак, который не только способствует укреплению зубной эмали, но также действует как краска. После нанесения таких средств достигается кратковременный косметический эффект – поверхность зубов моментально выравнивается в цвете, осветляется на несколько тонов, маскируются прокрашенные края пломб.

Состав и свойства искусственной эмали

Покрытие зубов искусственной эмалью – не совсем корректное описание лечебной процедуры. Правильное ее название – реминерализующая терапия.

Для каждого пациента, стоматолог индивидуально выбирает методику реминерализации твердых тканей зубов, учитывая, прежде всего, тяжесть выявленных деструктивных процессов.

Клинические исследования доказали, что соединения с фтором служат потенциальным фактором защиты от кариеса. В большинстве случаев для достижения положительных результатов достаточно простого фторирования зубной эмали. С этой целью в стоматологической практике используются фармацевтические лаки, активным компонентом которых, является фторид натрия (препарат «Фторлак» отечественных производителей). Лечебный эффект от применения фторсодержащих лаков достигается двумя путями:

  1. проникновение ионов фтора в структуру зубной эмали и увеличение размеров кристаллов гидроксиапатита;
  2. подавление процессов жизнедеятельности условно-патогенной микрофлоры, содержащейся в мягком налете на зубах.

Для глубокого фторирования используются такие препараты, как:

  • «Глуфторэд» (производитель «ВладМива»);
  • эмаль-герметизирующий ликвид (производитель HUMANHEMIE).

В их составе присутствуют одновременно несколько фторидов (натрия, магния, меди, кальция и др.), причем диаметр ионов активных веществ в 2 раза меньше диаметра пор разрыхленной эмали. Это способствует их лучшему проникновению в структуру кристаллической решетки и гарантирует максимальный терапевтический эффект.

Эмаль герметизирующий ликвид (5мл+5мл)

После нанесения препарата образуется защитная пленка, из которой ионы фтора постепенно проникают в твердые ткани зуба. Микрокристаллы фторидов в этих лечебных средствах защищены от механического воздействия, в результате чего они обеспечивают долговременную реминерализацию поврежденной поверхности эмали.

Процедура имплантации эмали осуществляется с применением нанокомпозитного материала Lumibrite. Это фармацевтическое средство представляет собой лак, застывающий под действием лучей определенной длины.

В случае применения нанокомпозита, на поверхности зубов образуется защитное покрытие, которое способствует герметизации и защите поврежденных участков эмали от агрессивного внешнего воздействия.

Из-за близости структур нанопокрытие на молекулярном уровне соединяется с твердыми тканями зуба, в результате чего в течение 1,5-2 лет выполняет функции здоровой эмали.

Особенности проведения процедуры в стоматологии

В стоматологических кабинетах фторсодержащие препараты наносятся на поверхность зубов двумя способами:

  1. кисточкой или лопатковидной палочкой;
  2. с помощью специальных кап, изготовленных индивидуально для каждого пациента по слепкам его зубного ряда.

Перед нанесением препарата стоматолог очищает поверхность эмали от мягкого налета, слегка подсушивает ее струей воздуха и при помощи марлевых тампонов изолирует зубы от попадания слюны.

Особенности применения фтористого состава зависят от его вида и определяются производителем. Необходимое для достижения терапевтического эффекта количество процедур — назначает лечащий врач.

Как покрыть зубы лаком в домашних условиях

В домашних условиях возможно применение только фторсодержащих лаков. Для их нанесения используются кисточки, продающиеся в комплекте с препаратом. Правила проведения процедуры нанесения лака:

  1. Тщательно очистить зубы от мягкого налета и остатков пищи при помощи обычной пасты и щетки средней жесткости.
  2. Изолировать зубы от попадания слюны при помощи марлевых тампонов.
  3. Немного подышать открытым ртом, чтобы удалить с поверхности эмали избытки влаги (сильного высушивания не требуется).
  4. Чтобы предотвратить накапливание в ротовой полости слюны, начинать процедуру следует с нижней челюсти. Во время ее проведения необходимо следить, чтобы лак не попал на слизистые оболочки ротовой полости.
  5. При помощи кисточки равномерно нанести лак на поверхность поврежденных зубов. Средство распределяется на эмали тонким слоем в направлении от десны к режущему краю зуба.
  6. После нанесения лечебного состава 3-5 минут нельзя закрывать рот, чтобы лак успел застыть. После процедуры в течение 12-24 часов запрещено чистить зубы, есть твердую пищу.

Перед самостоятельным применением фторсодержащих лаков необходимо проконсультироваться со стоматологом.

Цена покрытия зубов белой эмалью в стоматологии

Стоимость реминерализации зубов в стоматологических клиниках определяется, прежде всего, тяжестью поражения эмали и видом применяемого фторсодержащего препарата.

Средняя цена обработки 1 зуба – 150-200 руб.

Если пациенту показано проведение глубокого фторирования, стоимость процедуры возрастает до 700-800 руб.

Наиболее дорогостоящей является имплантация эмали – цена покрытия 1 зуба, в среднем, составляет 4500 руб.

Сколько стоят средства в аптеке

Фторлаки, которые допустимо использовать в домашних условиях, можно приобрести в магазинах и аптеках, специализирующихся на реализации стоматологических материалов.

Цена этих средств зависит от их состава и фирмы-производителя:

  • Фторлак (флакон 25 г) – 230-250 руб.;
  • лак Dental Paint (флакон 10 мл) – от 2000 руб.;
  • эмаль White Enamel (флакон 6 мл) – от 2300 руб.;
  • эмаль Color Professional (упаковка 6 мл) – от 2000 руб.;
  • лак Celebrity white flash (флакон-ручка 3 мл) – 500 руб.

Все перечисленные средства, кроме препарата «Фторлак», позволяют временно отбелить поверхность зубов.

Косметический эффект сохраняется в течение 12-24 часов и исчезает при употреблении газированных напитков, твердой пищи, после чистки зубов.

Отзывы

Отзывы о реминерализующей терапии, осуществленной в стоматологическом кабинете, у всех, без исключения, пациентов положительные – чувствительность зубов заметно снижается уже после первой процедуры. Эффект реминерализации эмали в домашних условиях может быть менее выраженным в случае, если пациент не соблюдает правила ее проведения.

Отзывы о применении в домашних условиях лаков и эмалей для зубов, обладающих отбеливающим эффектом, не столь однозначны. Многие потребители, воспользовавшиеся этими средствами самостоятельно, говорят о негативном результате – препарат сложно распределить равномерно по всей поверхности зубов.

Гарантировать высокую эффективность и безопасность покрытия зубов искусственной эмалью может только стоматолог. При выполнении этой процедуры в лечебном учреждении не только соблюдается алгоритм необходимых действий, но и учитываются все возможные риски для пациента.

Следить за здоровьем зубов – это не только время от времени ходить к врачу, но еще и некоторые обязательства по уходу за зубами в домашних условиях. Сюда входит и ежедневная правильная чистка зубов, использование зубной нити, специальных растворов для полоскания. Но достаточно ли этого? И есть ли еще простые, буквально подручные способы укрепления эмали дома? Безусловно, есть, имеет смысл рассмотреть их подробнее.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Зубная эмаль и ее описание

Если взять зубную единицу, расписать ее строение, эмаль будет самой твердой из тканей. Главная функция эмали – защита, она должна оберегать дентин, а также пульпу от действия внешних раздражителей. При этой ее основной задаче эмаль все же является хрупким слоем. Выражаться это может сколами, но опаснее всего для эмали – кариес.

Разрушение зубной эмали и кариес

Эмаль не отличается равномерной толщиной на коронковой части зуба. Коронка – это видимая часть зуба, которая находится над десной. Наиболее тонкая она в районе шейки зуба. Что касается цвета, то она полупрозрачная, может быть белой, желтоватой, сероватой. Цвет объясняется и толщиной слоя, и оттенком самого дентина, того, что под ней.

Если эмаль на каких-то участках утратила свою прозрачность, это первый симптом гиперминерализации. Нужно показаться врачу, который скоординирует ваши действия, установит масштабы проблемы.

Если эмаль зубов потемнела или утратила прозрачность, стоит показаться стоматологу

Почему эмаль разрушается

Есть несколько факторов, которые влияют на состояние эмали. Они могут быть внешними и внутренними. Так, внутренние факторы – это общее здоровье человека, хронические и острые болезни. Также к этим факторам можно отнести и неправильное питание, которое в значительной степени влияет на здоровье зубов. Неправильный прикус – словно бомба замедленного действия: он обязательно скажется на здоровье эмали.

Неправильный прикус приводит к разрушению зубной эмали

Внешние факторы разрушения эмали:

  • температурное воздействие – контрастность может привести к образованию эмалевых трещин;

    Слишком холодные напитки и блюда разрушают эмаль

  • химическое влияние – носит самый агрессивный характер воздействия;

    Пища с высоким содержанием кислот

  • механическое воздействие деформирует эмаль, а также приводит к ее истиранию – удары, или, например, усиленное нажатие негативны для эмалевого слоя;

    Такое воздействие на зубы опасно

  • неправильная гигиена – один из главных факторов разрушения эмали.

    Неправильная гигиена полости рта приводит к разрушению эмали

Факторы, влияющие на здоровье эмали

Вредные привычки

Среди них синдром «карандаша во рту», семечки, открывание пакетиков сметаны зубами и т.д.

Кислота

Чрезмерное употребление кислых или сладко-кислых соков вредно для эмали.

Гигиенические предметы

Это слишком жесткая зубная щетка и высокоабразивные пасты.

Утраченные зубы

Если в зубном ряду есть пустоты, жевательная нагрузка будет неравномерной, некоторые зубы будут подвержены чрезмерной нагрузке, а это тоже портит эмаль.

Неполноценное питание

Если кальция и фтора недостает организму, то кристаллическая решетка эмали разрушается

Конечно, обнаружив какой-то неприятный симптом, нужно обратиться к врачу. Только он правильно поставит диагноз и назначит действенное лечение. Помимо клинического лечения врач скажет, как ухаживать за эмалью дома, предложит комфортные и доступные пациенту методы.

Использование зубной пасты для укрепления эмали

Это то, что приходит на ум, наверное, каждому – стоит купить правильную зубную пасту, именно лечебного воздействия. Если пациент имеет зубы с высокой чувствительностью, то паста должна быть только с низкой абразивностью. В ней должен быть какой-то активный компонент, например, хлорид калия. В пасте должна содержаться повышенная дозировка фторидов.

Зубная паста Sensodyne (Сенсодин) с фтором

На современном рынке можно найти пасты с содержанием сразу двух активных веществ, что уменьшают саму чувствительность зубов. В пасте есть и два вещества, которые напрямую укрепляют эмаль. Одно вещество после чистки остается на зубах и потом проникает непосредственно в эмаль. Это аминофторид –  дорогостоящий компонент, если он есть в составе пасты, цена ее будет высокой.

Продукты: что разрушает эмаль

Неправильное питание однозначно негативно скажется на целостности зубной эмали. Некоторые опасные продукты имеет смысл вводить под запрет прямо в детском возрасте, чтобы употребление их было максимально ограниченным.

Разрушающие эмаль продукты:

  • сладости с высоким содержанием сахара (мед и сухофрукты не относятся к ним);

    Сладости разрушают зубы

  • пакетированные соки и сладкая газировка;
  • обычный апельсиновый сок;

    Апельсиновый сок

  • семечки;
  • алкоголь;
  • табак.

    Табак и алкоголь разрушают эмаль зубов

Сокращайте употребление этих продуктов, а если вы позволили себе конфеты или стакан лимонада, прополощите полость рта содовым раствором, хорошенько прочистите межзубные пространства зубной нитью.

Полоскания полости рта помогут сохранить здоровье зубов

А эти продукты благотворно влияют на зубную эмаль:

  • вода,
  • молочные и кисломолочные продукты,

    Молочные и кисломолочные продукты

  • зелень,
  • клубника,

    Клубника

  • капуста,
  • растительные масла,
  • зеленый чай,

    Зеленый чай

  • семечки кунжута,
  • рыба,

    Рыба

  • яичный желток.

Если вы решили отказаться от вредной пищи, перейти к правильному питанию, первое время можно составлять еженедельное меню. Продукты из списка полезной пищи распределяйте по дням недели, комбинируйте, пробуйте в разных видах. Такие нововведения обязательно скажутся на состоянии зубов и десен, и чем раньше вы пришли к правильному питанию, тем лучше и для зубов.

10 полезных для зубов продуктов

Народные рецепты для укрепления эмали

Почерпнуть немного полезной информации из так называемой народной медицины лишним не будет. Есть рецепты, что называется, проверенные временем. Но и их нужно выбирать и использовать с умом.

Один из лучших природных продуктов для здоровья зубов – мед. В частности, целительным средством для зубов считается прополис. Жвачка из прополиса укрепляет эмаль, поддерживает здоровое состояние десен. В прополис можно добавить мед, пару капель лимонного сока, не повредит и две капли мятного масла. Можно также наносить прополис на зубную щетку, и использовать его время от времени как природную зубную пасту.

Мёд с прополисом

Эфирное масло мяты

Еще один природный, оздоровительный для зубов компонент – соль. Это, пожалуй, самый доступный продукт для ухода за эмалью дома. Маленькая ложка соли на чашку теплой воды –  самое простое и эффективно полоскание, полезное для полости рта в целом. А если смешать морскую соль с маслом, получится целебная маска для зубов. Держать состав на зубах можно минут 5-10, потом прополоскать рот.

Соль

Полезными для эмали будут и следующие растительные компоненты:

  • лимонные листья – можно их измельчить, превратить в кашицу, и это кашицей раз в неделю делать маски для эмали;

    Лимонные листья

  • масло чайного дерева отлично подойдет для полоскания рта, на чашку теплой воды достаточно 2-3 капель;

    Масло чайного дерева

  • шалфей, базилик и аптечная морская капуста могут быть отличной основой для «зубного» салата;

    Базилик

  • размельченный активированный уголь 1-2 раза в неделю можно использовать вместо зубной пасты.

    Активированный уголь

То, что можно делать ежедневно – это самостоятельный массаж десен. Делается он подушечками пальцев, легкими движениями. Не нужно сильно надавливать, массаж должен быть приятным. Он улучшает процессы кровообращения в деснах, что хорошо сказывается и на зубах, в том числе, эмали.

Массаж десен

Если вы раньше не любили зеленый чай, то сейчас можно попробовать сделать этот напиток частым в своем меню. У чая много завидных свойств, одно из них заключается в том, что в листьях его находится катехин. А это, к слову, сильнейший антиоксидант. Он уничтожает патогенные бактерии, которые приводят к истончению эмали и последующим кариозным процессам.

Зеленый чай

Укрепление зубной эмали у ребенка

Зубы ребенка еще слабы и чувствительны. Многие родители обеспокоены тем, что на молочных зубах их ребенка появляется кариес, им кажется, что это свидетельствует о слабости зубов. Но кариозное поражение молочных зубов вовсе не говорит о том, что и постоянные зубы будут слабыми, подверженными кариесу. Так что самое главное – научить ребенка правильно чистить зубы, беречь их, не бояться стоматолога.

Важно научить ребенка гигиене полости рта

Молочные зубы однозначно нужно лечить. Поврежденная эмаль станет причиной кариеса, больной зуб «заразит» соседний, пострадают здоровые зубы. Зубы, пораженные кариесом, неправильно растут. От них остаются сложные для удаления пеньки, которые мешают росту постоянных зубов.

Кариес молочных зубов у детей

Пожалуй, лучшим народным средством для укрепления детской эмали является прополис. Если мед для ребенка не является аллергенным, можно дать ему пожевать кусочек прополиса. Помимо того, что этот продукт укрепляет эмаль, он еще и обеззараживает полость рта.

Дайте ребенку пожевать кусочек прополиса

Газировка, особенно сладкая, должна быть редкостью в детском меню. Настоящий враг зубной эмали – соки с трубочкой. И сами по себе соки – это огромное количество сахара, а еще питье через трубочку слишком вредно для хрупкой эмали.

Приучайте ребенка пить из стакана, а не из трубочки

Приучайте ребенка к правильной пище, особенно полезным для зубов будет творог с небольшим количеством сметаны, меда, можно добавить туда сухофрукты или ягоды.

Творог со сметаной и изюмом

Если грамотное отношение к своим зубам войдет в привычку, красивая улыбка гарантирована и без усилий стоматологов.

Видео – Укрепление эмали в домашних условиях

Добавить комментарий

*